体重管理训练 提供针对减重或增肌的综合性运动方案。

动感单车训练 提供高强度的单车课程，提高耐力和心肺功能。

儿童游泳课程 帮助儿童掌握基本游泳技能，提高水性和安全意识。

儿童体育夏令营 提供丰富体育课程，培养孩子运动兴趣。

高强度间歇训练（HIIT） 提供短时间高效燃脂训练课程，提高运动表现。

极限耐力赛训练 为铁人三项、超马等高强度赛事提供训练支持。